Pasta Fusilli kuah kaldu seafood, udang, cumi, rendah minyak.
Nasi dengan dada ayam panggang bumbu rosemary dan brokoli kukus.
Oatmeal asin dengan fillet salmon panggang dan nori.
Nasi dengan tumis ati ampela dan cah sawi hijau.
Roti gandum dengan patty jamur tiram, keju rendah lemak, dan selada.
Nasi dengan telur dadar 2 butir, diisi jamur dan sayuran.